工作与生活,就像我们的左手右手,你与职场达人也许只差一个平衡术。4月16日,由人事处主办的《知否,知否,幸福就是“都挺好”》——新思语沙龙活动第一期,在兴才智谷教职工休息休闲区顺利举办。
沙龙活动主讲人——我校特聘心理专家吉梅教授。活动的第一部分由吉教授带领大家从“自我认知”小游戏开始。“你会开车吗?”、“你爱唱歌吗?”、“你是几月出生?”……在彼此追问、彼此寻找中,现场气氛开始活跃起来,大家渐渐放松下来,开始更深刻的交流。
活动的第二个环节,也是本次沙龙的主题——如何在生活与工作中寻找平衡。“在生活中你最重要的五个角色是什么?”、“为这五个角色打分你会打几分?”“你如何平衡自己的角色?”……分组后进入了热烈的讨论中。
我们想做个好妈妈、好女儿、好妻子,我们还想出色的完成工作……我们在彼此倾听、彼此分享中寻找归属、寻找借鉴……“生活与工作不能简单的分隔,他们是一种动态的平衡,”活动的最后吉梅为大家总结,并希望大家“要学会管理自己的时间,调节自己的认知,实现生活与工作的和谐相融”。
最后,活动在“夸夸我”的小游戏中愉快的结束,大家纷纷表示,今天收获满满,希望学校、希望校工会多组织此类活动,让大家在紧张的工作与忙碌的生活之余得到放松。
沙龙活动小结: